Muskeln aufbauen

MUSKELAUFBAU

bring die Hemden zum Platzen

 

Jedes Mal, wenn Du Dich bewegst, sendet Dein Gehirn elektrische Impulse zum Muskel, wodurch dieser dann die gewünschte Bewegung ausführt. Beim EMS-Training wird dieser Impuls mit Hilfe der Elektroden in der Trainingsweste und in den Gurten für Arme, Beine und Gesäß von außen dem Muskel zugeführt. Diesen niedrigfrequenten Reizstrom spürst Du dann in Form eines leichten Kribbelns im jeweiligen Muskel. Der Muskel reagiert auf diesen Reiz, die Muskelfasern ziehen sich zusammen und so wird während gezielter Übungen der ganze Körper samt Tiefenmuskulatur trainiert. Diese ist mit konventionellem Kraftsport nur schwierig bis gar nicht zu erreichen. Du lässt den Impuls also nicht einfach „über Dich ergehen“, sondern kommst besonders durch die Übungen so richtig ins Schwitzen und trainierst in kürzester Zeit über 90% deiner Muskeln!

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FAZIT

faul war gestern

 

Du musst Dich nicht entscheiden, ob Du Deinen Oberkörper vermehrt trainieren möchtest, um so Rückenschmerzen zu lindern oder ob Du die lästigen Cellulite bekämpfen möchtest (durch wachsende Muskeln wird die Haut gestrafft und Cellulite verschwinden!). Vielleicht möchtest Du ja aber auch Deinen Bizeps wachsen sehen. Durch EMS-Training kannst Du nicht nur gezielt Muskelgruppen ansprechen, sondern Deinen gesamten Körper zeitsparend trainieren, um fit und gesund zu bleiben.

MUSKELN AUFBAUEN

RÜCKEN STÄRKEN

VITALER LEBEN

KÖRPER STRAFFEN

ABNEHMEN

ERFOLG

ist eine Treppe, keine Tür

 

Wir sagen Dir nicht, dass es leicht wird. Wir sagen Dir nur, dass es sich lohnen wird. Klick‘ Dich rein in unseren Erfolgskreis und erfahre mehr …

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MUSKELN AUFBAUEN

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