Rückenschmerzen

RÜCKEN STÄRKEN

nie wieder „ich hab‘ Rücken“

 

Das Problem „Rückenschmerzen“ ist mittlerweile zur Volkskrankheit geworden und betrifft so gut wie jede Altersgruppe. Oft sind einseitige, falsche oder zu starke Belastung, das lange Sitzen im Büro oder altersbedingte Krankheiten die Ursache. Durch EMS-Training kann gezielt Deine Rückenmuskulatur trainiert und gestärkt werden. Im Reha- und sportmedizinischen Bereich wird EMS schon seit Jahren verwendet.

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FAZIT

yes you can

 

Ein großer Vorteil gegenüber konventionellem Krafttraining liegt darin, dass unter Anderem die Tiefenmuskulatur des Rückens angesprochen wird. Diese stabilisiert die Wirbelsäule und bereitet bei zu geringer oder falscher Bewegung oft starke Schmerzen. EMS-Training trainiert und stärkt die Muskelgruppen nicht nur, sondern entkrampft zudem Deine Muskulatur und lockert Verspannungen. So gehören Rückenschmerzen schon nach wenigen Trainingseinheiten der Vergangenheit an!

MUSKELN AUFBAUEN

RÜCKEN STÄRKEN

VITALER LEBEN

KÖRPER STRAFFEN

ABNEHMEN

ERFOLG

ist eine Treppe, keine Tür

 

Wir sagen Dir nicht, dass es leicht wird. Wir sagen Dir nur, dass es sich lohnen wird. Klick‘ Dich rein in unseren Erfolgskreis und erfahre mehr …

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MUSKELN AUFBAUEN

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RÜCKEN STÄRKEN

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VITALER LEBEN

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KÖRPER STRAFFEN

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ABNEHMEN