Lass die Pfunde purzeln.

Um ein Kilo abzunehmen, doppelklicke deine Maus fünf Millionen Mal. Falls Dir das zu anstrengend ist, komm’ doch mal zu Fitness & Co. Das EMS-Training lässt nicht nur Muskeln wachsen, sondern auch Pfunde purzeln. In 20 Minuten Training können je nach körperlicher Verfassung 400-600 Kalorien verbraucht werden (die verbrennst Du normalerweise, wenn Du 90 Minuten intensiv Joggen gehst oder mehrere Stunden Gewichte stemmst!). Zusätzlich steigern Deine neu gewonnenen Muskeln Deinen Grundumsatz an Kalorien, die Du pro Tag ohne starke körperliche Betätigung zu Dir nehmen darfst, ohne zuzunehmen.

Sei stärker als die stärkste Ausrede.

EMS-Training bietet Dir also direkt zwei Vorteile, wenn Du abnehmen möchtest: Intensives Training mit hohem Kalorienverbrauch und einen gesteigerten Grundumsatz durch wachsende Muskeln, durch den Du bei gesunder und ausgewogener Ernährung abnimmst, selbst an Tagen, an denen Du nicht trainierst. Um Deine Muskeln zu erhalten, wird Dein Körper bei regelmäßigem Training die Fettreserven aufbrauchen, wodurch Du Gewicht verlierst und schon bald erste Erfolge sehen kannst.

Passt das Training zu Dir?

Jetzt unverbindlich und kostenlos den Test machen. Finde heraus, ob das Training zu Dir passt und erhalte ein VIP-Probetraining mit Körperanalyse!

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Häufige Fragen

Was macht der Strom mit mir?

Die niederfrequenten Stromimpulse sind komplett ungefährlich. Wenn Du zum Beispiel etwas aufhebst, sagt Dein Gehirn Deinem Muskel „Zufassen!“. Dies wird durch die Impulse der zertifizierten EMS-Geräte imitiert. Auf diese Impulse reagieren Deine Muskeln mit Kontraktion und spannen sich somit an.

Warum ist EMS-Training nicht günstiger?

Bitte recherchiere einmal die regulären Preise für einen gewöhnlichen Personal Trainer: Hier liegst Du bei Weitem über dem Preis für ein Training von Fitness & Co. Mit einem Training zu einem Preis von 21,95€ bietet Fitness & Co. das günstigste Personal Training der Welt!

Passt das Training zu mir?

Das EMS-Training ist grundsätzlich für viel Körpertypen und Personen geeignet. Egal ob jung, ob alt, ob unbeweglich oder vital, ob übergewichtig oder dünn: Dein Personal Trainer hilft Dir dabei Dein individuelles Ziel zu erreichen. Du möchtest es noch genauer herausfinden? Dann absolviere unseren EMS-Check und erfahre in einer Auswertung, wie das EMS-Training Dir helfen kann.

Kostenloses Probetraining.

Du möchtest abnehmen und das EMS-Training klingt interessant für Dich? Dann würden wir uns freuen, Dich bei einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining mit Körperanalyse begrüßen zu dürfen. Trag‘ Dich dafür einfach in unser Probetrainings-Formular ein. Wir freuen uns auf Dich!









    "Ich kann starken Muskelaufbau
    verzeichnen und habe schon viel
    Fett verbrannt."

    Marike aus
    Dortmund

    "Ich kann starken
    Muskelaufbau
    verzeichnen und
    habe schon viel
    Fett verbrannt."

    Marike aus
    Dortmund

    "Ich habe endlich meine
    Rückenschmerzen im Griff!"

    Kai aus
    Dortmund

    "Ich habe endlich
    meine
    Rückenschmerzen
    im Griff!"

    Kai aus
    Dortmund

    "Ich konnte meine Cellulite
    bekämpfen und habe 8,5 kg
    abgenommen!"

    Melanie aus
    Soest

    "Ich konnte meine
    Cellulite bekämpfen
    und habe 8,5 kg
    abgenommen!"

    Melanie aus
    Soest

    "Ich habe 5 kg abgenommen
    und bin insgesamt 20 cm
    Umfang losgeworden."

    Ulrike aus
    Lüdenscheid

    "Ich habe 5 kg
    abgenommen und bin
    insgesamt 20 cm
    Umfang losgeworden."

    Ulrike aus
    Lüdenscheid

    "Mein Gleichgewicht hat sich
    deutlich verbessert und ich bin
    kräftiger geworden!"

    Kurt aus
    Hagen

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    hat sich deutlich
    verbessert und ich bin
    kräftiger geworden!"

    Kurt aus
    Hagen

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