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EMS-Training in Lüdenscheid
Bei Fitness & Co. Lüdenscheid – EMS Training erreichst Du in nur 20 Minuten pro Woche Deine individuellen Fitness-Ziele. Das Ganzkörper-EMS-Training (Elektro Muskel Stimulation) ist eine Methode zur Muskelstärkung, die schon Jahrzehnte im medizinischen Rehabilitationsbereich und im Leistungssport genutzt wird. Dabei werden körpereigene elektrische Reize verstärkt und somit über 90% der gesamten Körpermuskulatur trainiert.
Somit reichen 20 Minuten EMS-Training pro Woche um Deine persönlichen Ziele zu erreichen. Immer begleitet durch einen geschulten Personal Trainer stehst Du im Fokus und erreichst somit noch schneller die Veränderungen, die Du Dir wünscht.Ob Muskelaufbau, Körperstraffung, Abnehmen oder Rückenstärkung, durch das Ganzkörper-EMS-Training bei Fitness & Co. brauchst Du lediglich 20 Minuten in der Woche!
"Ich kann starken Muskelaufbau verzeichnen und habe schon viel Fett verbrannt."
Marike aus Dortmund
"Ich kann starken Muskelaufbau verzeichnen und habe schon viel Fett verbrannt."
Marike aus Dortmund
"Ich habe endlich meine
Rückenschmerzen im Griff!"
Kai aus Dortmund
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Rückenschmerzen im Griff!"
Kai aus Dortmund
"Ich konnte meine Cellulite bekämpfen und habe 8,5 kg
abgenommen!"
Melanie aus Soest
"Ich konnte meine Cellulite bekämpfen und habe 8,5 kg
abgenommen!"
Melanie aus Soest
"Ich habe 5 kg abgenommen und bin insgesamt 20 cm Umfang losgeworden."
Ulrike aus Lüdenscheid
"Ich habe 5 kg abgenommen und bin insgesamt 20 cm Umfang losgeworden."
Ulrike aus Lüdenscheid
"Mein Gleichgewicht hat sich deutlich verbessert und ich bin kräftiger geworden!"
Kurt aus Hagen
"Mein Gleichgewicht hat sich deutlich verbessert und ich bin kräftiger geworden!"